Option Facultative EPS

OPTION FACULTATIVE EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE

• Activités athlétiques (Saut course)
• Activités de coopération et d'opposition (Rugby, basket)
• Activité d'opposition duelle(Tennis de table)
• Activités de pleine nature(Kayak, escalade)
• Activité gymnique (Acrobatieau sol)  
                                                     
   2- Développer ses compétences
  
• Conduire son échauffement et en connaître les principes
• Connaître les facteurs qui permettent de  faire progresser sa condition physique
• Améliorer ses performances
• Améliorer sa maitrise technique et ses connaissances des principes biomécaniques.
• Etre capable de diriger une équipe, d'arbitrer,  d'animer en fonction de ses compétences une compétition sportive. 
                                                      
    3- Construire son projet

• Collectif ou individuel pour planifier son entrainement

• Définir ses manques et ses points forts

• Se préparer à l'épreuve d'évaluation de l'option facultatve du baccalauréa

• Envisager une orientation avec les métiers liés aux activités physiques et sportives
  
  B  PROGRAMME D' ACTIVITES

  2nd	1ère	Terminale
  - Perche	- Athlétisme	- Perche
  - Escalade	- Rugby	- Basket ou Rugby
  - Kayak	- Basket	- Escalade
  - Basket	- Tennis de table